po czym

[...] tak swoją drogą to ciekaw jestem czy tak samo jak na punkcie idealnego ciśnienia wyczuleni jesteście np. nad poziomem cukru czy soli, albo czy po kuracjach suplami i kto wie czym jeszcze ktoś kiedyś robił sobie próby wątrobowe? Aha, do kogoś kto pytał o nadciśnienie pierwotne - skutki tej choroby odczuwalne są po latach(zakładam, że jesteś [...]

Po pierwsze czym moge zastapic martwy ciag, gdyz w atlasie nie jest on zalecany dla poczatkujacych. Po drugie jesli cwicze poniedzialek-sroda-piatek tym planem to czy moge we wtorek I czwartek plywac lub rower przez pol godziny a potem robic 6 waidera, gdyz musze pozbyc sie miesnia piwnego. Z gory dzieki.

[...] 3 treningi oporowe całego ciała po 45 minut (poniedziałek, środa, piątek) Co to trening oporowy - szukałem w wyszukiwarce na sfd i znaleść wyłumaczenia dokładnego na czym to polega nie mogę ;/ Dieta 2300 kcal &#8211; niech strace :P będę tyle jadł ;] Dodatkowo trening aerobowy 3 razy w tygodniu po 30 minut w dni nietreningowe < [...]

[...] w stawach myslalem ze polegne jednak dałem rade. 2cw hantle na plaskiej 32,5 x10 4 serie i butterly 86/91/96 nie walczylem na maxa dzisiaj ze wzgledu na brak ogolnej siły o czym pisałem wczesniej.i nie dokladalem jak zaplanowałem. 3cw skos w doł 70kg x10 powt + brama 25/30/35 dorzuclem na brame poradzilem sobie . 4cw unoszenie wciagu dolnego [...]

Nie wiem co wam przeszkadzaja "oni", niech robia sobie co chca cwicza jak chca, czy to w czyms wam przeszkadza? Koniecznie chcecie im narzucic swoje zdanie? Mnie to tam rybka, moge sie posmiac conajwyzej z nich ale mnie to wali. Jakis czas temu bylem na silowni publicznej robic nogi, a konkretnie przysiady, martwy i lydki. Koles stojacy [...]

[...] nie powiedziałem, że to jest "mega wynik" szanuję Twoje zdanie i po części je rozumiem, bo sam nie jestem fanatycznym zwolennikiem SAA, zwłaszcza gdy są stosowane przez nieumiejętnych ludzi ale tu widać, że chłopak wie na czym ta zabawa polega, także jest ok poza tym to wybór indywidualny, każdy sam wybiera drogę przygody z siłownią

stabik dzieki za poprawe. Staram sie walczyc z ortografia ale nie zawsze wychodzi. Wiesz ja gdzies czytalem ze powinno sie oddychac tak jak ja pisze. Poczekajmy na specjalistow (WODYN'a i dzi), mysle ze oni powinni sie wypowiedziec w tej kwesti. WODYN mam jeszcze do ciebie pytanie. Nie wiesz jak to jest mozliwe ze wczesniej po ciagach czulem [...]

[...] przyczyna - zbyt szybki wzrost obciazen. wszystko zaczelo sie od odczuwania "czegos" jakby lekkie rozpieranie na wierzchniej czesci dloni nad nadgarstkiem. Przy czym zaznaczam ze bolesnosc jest zerowa. Ale np przy wioslowaniu przy prawie kazdym ruchu jest odczuwaniy taki lekki trzask. niechcial bym po prostu zrobic sobie krzywdy =D [...]

[...] bylo węc duże/myslę, że nawet za duże- powiedzialbym że graniczne/ po takim pobudzeniu może nastąpic gwaltowny spadek ciśnienia co może spowodować nawet omdlenia- myslę, że powinienes w przyszłości uważać- to o czym piszesz było pewnie juz małymi symptomami zaburzen dopływu energii dla uk,ladu nerw.- tak mi sie wydaje po tym twoim krotkim opisie

Swego czasu moja zona dostala preparat z zelazem (tez byla w ciazy) i po trzech dniach zaczely sie problemy z nudnosciami i wymiotami. Nie wiem dokladnie czym to bylo spowodowane ,ale po zmianie specyfiku i zmniejszeniu dawkowania bylo juz dobrze.

nie chodzą słuchy tylko tak jest to o czym ty mówisz to ja nawet nie jestem pewna czy to stanem podgorączkowym mozna nazwać, te 37,2 u nas na fizjologii jak mielismy termoregulacje to było mówione że pod wieczor "normalna gorączką" może być nawet 37,5! po poludniu to pora kiedy temp jest najwyższa, czy jest się zdrowym czy chorym, po [...]

[...] uformowane, więc jakoś przeżyłem), następnie jeszcze raz w brzuch, a na moje szczęście gość próbował mnie z większym zamachem kopnąć w głowę i się pośliznął w związku z czym się przewrócił - wykorzystałem to i na leżąco podciąłem gościa co mnie kopał w brzuch - błyskawicznie wstałem, założyłem kopa temu gościowi co go podciąłem i spieprzałem [...]

Siemka mam 15 lat. Przed wakacjami cwiczylem 3 miesiace na domowej niewyposazonej silce. Przyszlo 2cm w ramieniu ale to nieistotne. (nierobilem martwego ciagu niewiem czemu ani nic na plecy bo jak juz wspomnialem to byla niewyposazona silka.) Boli mnie kregoslup od okolo roku w dolej czesci odcinka piersowego. Czym to moze byc spowodowane? Bol [...]

[...] jaka jest jajo. czyli odzywka nie posiada tzw czynnikow wzrostu. fakt ze firma muscle tech posiada produkty najbardziej zaawansowane technologicznie, nie zmieni tego o czym nadmienilem wczesniej. co do pytania jak najbardziej uważam nitro tech za najciekawszy produkt wysokobialkowy na rynku. naszym rodzimym firmom daleko do takiego stopnia [...]

[...] /Trojmiasto i okolice; tez miales kawalki drewna w tej gumie i zupelnie inne masy obciazen niz na opisie aukcji? /i te bekowe 4 odwazniki z napisami "2.5 kg" przy czym jedna para to moze i ma 2x2.5kg, ale druga jest ze 2x wieksza... 4 odwazniki oddzielilem od siebie po dobie na kaloryferze - - zwulkanizowly sie jak cholera w drodze z [...]

moim zdaniem osoby, które piszą o prohormonach tak jak koledzy powyżej nie mają w ogóle pojęcia o czym piszą (chyba że mowa o starociach w stylu 4 ad i innych tego typu, bo te faktycznie nie klepią). Obecnie produkowane prohormony, te z pewnych firm (Generic Labz, Anabolic Extreme, Competetive Edge Labz i kilku innych) to produkty, które dają [...]

[...] kiedy byly zadawane. - chcesz powiedzieć, że każdy kto tu zaglądnął powinien zawsze odpowiedzieć nie ważne kiedy było zadawane pytanie. Po pierwsze, każdy powinien przestrzegać regulaminu. Po drugie, odpowiadać powinno się gdy ma się rzetelne informacje, a widzę że Ty nie wiesz o czym piszesz Zmieniony przez - MMA w dniu 2007-12-25 21:56:43

wiesz King, gdybym uczyła "stare konie" to co innego , ale ja dziateczki z podstawówki kształcę. A czym skorupka za młodu tym na starość itd Obli, dzięki za wyjaśnienie. Czekam cały czas z nadzieją na fotki o masażu biodra. A mój chłop z jaką nadzieją czeka Dzień dzisiejszy dalej poszedł tak: posiłek 1 jw. posiłek 2 makrela + [...]

nie no bez przesady napisalem ze gainer+ 300tabletek kretki,+ 15cps gratis tcmu w zwiazku z czym moje pytanie byc moze zle sformouwane brzmialo: od kiedy i czy wogole oplaca sie brac te dodatkowe 15cps tcmu? np po 15 dniu jak kretka sie rozkreci durzucic po 1cps dziennie do skonczenia ^^? Nie tylko ja popelniam bledy p.s nastepnym razem [...]

[...] na czczo wzielem mono, a w trakcie dnia Amped bo ostatnio mnie strasznie muli popoludniami i pomoglo, nie chcialo sie tak spac ;) Inne Co to za dzien bez treningu, nie ma o czym pisac.. Caly dzien w domu przemulilem ;p Jutro bedzie lepiej Straszny głod silowni przezywam po tych 2 dniach bez treningu.. jutro ogień bedzie wielkanocne jedzenie [...]